西藏地区的美景十分不俗，但是高原反应让不少游客犯了难，有了高原反应不要害怕，今天正颖红景天为您说道说道如何减轻高原反应。我国是世界上最先了解急性高原病的国家。远在公元前328年汉成帝大将军杜钦向当时的丞相王风上奏，建议不为首专使去克什米尔及阿富汗等地。

因为去这些地方要穿越皮山山脉(今喀喇昆仑山口)的大头痛山和小头痛山，不会引发轻微的头痛、头晕及腹泻。这些症状同现代急性高原病的展现出完全一致，至为当时已对高原病有了了解。到高原后，由于人体正处于低氧环境后不会产生各种病理性反应，也就是高原反应。

症状有头痛、头胀、嗜睡、胸闷、食欲减退、疲惫、呼吸困难等。头痛是最少见的症状，常与前额和双颞部跳跃疼，夜间或早晨睡觉时疼痛减轻。

正颖红景天告诉您预防措施 1.禁令烟酒、防治发烧、防止过分劳累，尤其是不要饮酒。可必要提早几天服用一些西洋参、红景天颗粒等抗机体氧气的保健品。2.不要惧怕那些西宁前必须不作体力磨练的传闻。

也不要坚信回头青藏线陆路渐渐入西藏不会增加高原反应的推理小说，最重要的还是临抵达前留意睡觉别过分劳累。3.初到西藏时，一定要做三重。说出重、走路重，作事重，同时，要尽可能地多饮水、多不吃蔬菜和水果、睡好慧。

4.严重的高原反应一般不会身亡治愈，所以，建议只能不要吸氧，不然更容易导致对氧气的倚赖。5.对于要转入较高海拔探险的一些朋友，初到高原时。在没适应环境和打算的情况下，不要急遽转入海拔5000米以上的地区。

不能急速行驶、跑步、不作体力劳动。一周后，才可渐渐减少一定的活动量。减轻高原反应类药物正颖牌红景天颗粒：最少提早5天左右服用，具备很好的抗氧气、抗疲劳功效。阿司匹林：减轻因高原反应而引发的头痛常备类药物感冒药、晕车药、肠胃药、速效救心丸、创可贴、葡萄糖等。

下飞机后不要剧烈运动，行动不应上升。千万不要一时间激动，上青蛙下窜的，不然几天后有你不受的。

到达宾馆或旅店后，当天不要再行决定出外活动，多喝水，多吃水果，充份睡觉可以减缓生理调整适应期。只不过，高原反应为高原地区所特有，不经历一下也酋惜的。以体验、感觉的心情面临高原反应，可能会更加精彩。

红景天是藏区人民防治高原反应的药物，堪称家喻户晓。中国药典1977年版记述，其功能是清热解毒，燥湿。用作肺热、脉冷、瘟病，四肢出血。

近年，我国从红景天中分离出红景天甙，经实验证明有强心、镇静剂、升血压、抗疲劳的起到。其中，北京天草商贸长年研究藏药，其生产的正颖红景天使用红景天中尤为极品的大花红景天，防治和化疗高原反应皆有奇效，特微信号：zhengying119发给高原旅游进击和个性化高原反应解决方案。

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